রাজ যোগ/Strong Raja Yoga (best tips)
Strong Raja Yoga (best tips)
রাজ যোগকে মানসিক উৎকর্ষের বিজ্ঞানও বলা হয়। এটি তিনটি প্রধান পর্যায় নিয়ে গঠিত, মনোযোগ, ধ্যান এবং মনন। রাজ যোগ ব্যবস্থা আমাদের বলে যে এই তিনটি ধাপ কিভাবে সঠিক অনুশীলনের মাধ্যমে অর্জন করা যায়। ব্যক্তি যোগবিদ্যায় মহাবিশ্বের কেন্দ্র, এবং তিনি সমস্ত সম্ভাব্য শক্তির মিছিলে রয়েছেন। ব্যক্তি যদি তার ক্ষমতার পরিধি জানে তবে তার নিজের ভাগ্য এবং ভাগ্য তৈরি করতে পারে।
প্রধান যোগিক শিক্ষাগুলি আপনার মধ্যে উপস্থিত অন্তর্নিহিত শক্তিগুলি সম্পর্কে
1. আপনি অতীতে কী ছিলেন, বর্তমানে আপনি কী আছেন এবং ভবিষ্যতে আপনি কী হবেন তার জন্য আপনিই দায়ী।
2. আপনি যে কেউ জন্মগ্রহণ করেছেন এবং জন্মগ্রহণ করবেন তার সমান।
3. শারীরিক এবং মানসিক শক্তিগুলি অনন্য নয়, তারা প্রত্যেকের মধ্যে উপস্থিত রয়েছে, একমাত্র জিনিস এই শক্তিগুলিকে বিকাশ করতে হবে এবং বাড়াতে হবে।
4. আপনার ইচ্ছা এবং আকাঙ্ক্ষার সাফল্য এবং পূর্ণতা নির্ভর করে আপনার নিজের কর্ম, চিন্তাভাবনা এবং অন্য কিছুর উপর।
5. প্রত্যেকেই নিজেকে পরিবর্তন করতে পারে, কিছুই স্থায়ী এবং অপরিবর্তনীয় নয়।
এগুলি হল রাজ যোগের মূল শিক্ষা, যা একজনকে সম্পূর্ণরূপে বুঝতে হবে এবং বিশ্বাস করতে হবে এবং তারপরেই সাফল্য আপনার কাছে আসবে। রাজা যোগকে “যোগের মধ্যে রাজা”ও বলা হয়: যা রাজা যোগ শব্দগুচ্ছের আক্ষরিক অর্থ। এটি আপনার কর্মকে পরিষ্কার করার যোগ, নতুন কর্ম তৈরি করা এবং জ্ঞান অর্জন করা
রাজা যোগকে অষ্টাঙ্গ যোগও বলা হয় এবং সঠিক অনুশীলনের জন্য আটটি স্তরেরও পরামর্শ দেওয়া হয়।
যম- আচরণবিধি, আত্মসংযম
নিয়ামা – আপনি আবহাওয়া অধ্যয়ন বা যে কোনও ধরণের অনুশীলন যা করেন না কেন তা যথাযথভাবে পালন করুন।
আসন – সঠিক শারীরিক ব্যায়ামের মাধ্যমে মন এবং শরীরের মিলন।
প্রাণায়াম – সঠিক শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে মন ও শরীরের মিলন।
প্রত্যহার – উপলব্ধির ইন্দ্রিয়গুলির সাথে অ-পরিচয়, এবং বস্তুর সাথে সংযুক্তি।
ধরনা – একাগ্রতা
ধ্যান- নীরবতার ধ্যান
সমাধি- অতি সচেতন অবস্থা।
Strong Raja Yoga (best tips) রাজ যোগকে মানসিক উৎকর্ষের বিজ্ঞানও বলা হয়। এটি তিনটি প্রধান পর্যায় নিয়ে গঠিত, মনোযোগ, ধ্যান এবং মনন। রাজ যোগ ব্যবস্থা আমাদের বলে যে এই তিনটি ধাপ কিভাবে সঠিক অনুশীলনের মাধ্যমে অর্জন করা যায়। ব্যক্তি যোগবিদ্যায় মহাবিশ্বের কেন্দ্র, এবং তিনি সমস্ত সম্ভাব্য শক্তির মিছিলে রয়েছেন। ব্যক্তি যদি তার ক্ষমতার পরিধি জানে…
