পালাবে রোগ, শরীরও থাকবে চাঙ্গা (Diseases will be gone, the body will also be strong.)
শরীরে রোগ না থাকলেও সমস্ত রোগ যেন জেঁকে বসে। কিন্তু এর থাকে বাঁচার ওষুধও আছে। এটি খেতে পারলে ইউরিক অ্যাসিড হবে হাতেনাতে জব্দ। এই ওষুধের নাম হচ্ছে কারিপাতা।
১) ইউরিক অ্যাসিড:
বিশেষজ্ঞদের মতে, কারিপাতায় রয়েছে প্রচুর প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। একই সাথে ফাইবার সমৃদ্ধ এই পাতা। যা আপনার শরীরের কোণায় কোণায় বাস করা ইউরিক অ্যাসিড টেনে বার করে দেয়। প্রতিদিন সকালে একটি করে কারিপাতা চিবোলেই আপনার শরীর থাকে একদম ফিট অ্যান্ড ফাইন। ইউরিক অ্যাসিড বেরিয়ে যাওয়ার ফলে আপনার ঘুম থেকে শুরু করে, শরীরের যন্ত্রণা বসে আনতে পারে।
২) হার্টের সমস্যা:
হার্টের সমস্যা দূর করতেও কারি পাতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান। বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত কারি পাতা খেলে শরীরে রক্ত সঞ্চালন ঠিকঠাক হয়। সেই সাথে শরীরের খারাপ কোলেস্টেরল, খারাপ ডায়াবেটিস শরীরে বাসা বাঁধতে পারে না। এর ফলে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কয়েকগুণ কমে যায়।
৩) ওজন নিয়ন্ত্রণ:
ওজন নিয়ে সমস্যা আজকাল প্রায় ছেলেমেয়ে সকলের মধ্যেই। তবে এই সমস্যা দূর করতে পারবে কারিপাতা। খাবারের পাতে প্রতিদিন অল্প করে কারি পাতা রাখলে শরীরে জমা সমস্ত মেদ গলে গলে ঝরে পড়ে। কারণ এতেই রয়েছে অ্যালকালয়েডস এবং কারবাজোলের মতো উপাদান। এর ফলে সহজেই ওজন কমতে থাকে।
শরীরে রোগ না থাকলেও সমস্ত রোগ যেন জেঁকে বসে। কিন্তু এর থাকে বাঁচার ওষুধও আছে। এটি খেতে পারলে ইউরিক অ্যাসিড হবে হাতেনাতে জব্দ। এই ওষুধের নাম হচ্ছে কারিপাতা। ১) ইউরিক অ্যাসিড: বিশেষজ্ঞদের মতে, কারিপাতায় রয়েছে প্রচুর প্রচুর পরিমাণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। একই সাথে ফাইবার সমৃদ্ধ এই পাতা। যা আপনার শরীরের কোণায় কোণায় বাস করা ইউরিক অ্যাসিড টেনে…
